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Bien comer para el Buen Vivir: Pollo al Yogurt

BIEN COMER para el BUEN VIVIR Les paso más recetas sanas, ricas y fáciles

Ya saben que estoy convencida que una de las cosas que nos hacen más felices es sentarse a gusto en una mesa bien puesta y comer rico, una comida sana que sepa bien y que no nos tome demasiado tiempo preparar. Para los que no sepan, "la otra-mamá" es mi abuela materna y a ella le debo mi gusto por la cocina y gran parte de mis dotes culinarias. Sobra decirles que cocinaba delicioso y con muchísimo gusto les comparto este pedacito de ella. Por ahí  en las recetas de nat, van a encontrar su receta del arroz con leche que está de miedo. El mejor.

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Pescado "IXTAPA" de Geo

 

BIEN COMER para el BUEN VIVIR Les paso unas recetas sanas, ricas y fácilesPESCADO IXTAPA, de Geo
 
 
En un refractario se pone una cama de tomate verde cortado en 4, encima, una cama de cebolla morada rebanada, encima una cama de hojas de cilantro. 
 
Se le espolvorea sal y pimienta y se le pone un chorrito de aceite de olivo (y chile verde  picadito opcional).

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